Главная / Архив тега "разгрузка"
разгрузка

Разгрузка – начало похудения Разгрузка организма – это то, с чего должно начинаться похудение.  Если вы хотите правильно подготовить ваш организм к потере веса и в дальнейшем к наилучшему усвоению белков, жиров и углеводов, то начинайте с этапа «Разгрузка». Итак, 1 ноября 2012 года положило начало моему  повторному похудению. Утро началось с взвешивания и замеров объемов. Признаюсь, ...

Читать полностью »